本報訊 記者 戴昉 9 月，開啟了秋日的旅程。在這個充滿唯美浪漫的季節里，正是強身健體的好時節。迎中秋，慶國慶，嘉年華健身會所感恩回饋，同時也為了弘揚中華武術精神，特別開設武術散打及少兒跆拳道學習班，讓廣大市民感受金秋健身浪潮。

據了解，散打是一項徒手搏擊格斗的技術。它的母體是中華民族傳統體育瑰寶——武術運動。武術是以技擊為主要內容的民族傳統體育項目，散打是武術運動的對抗性形式，更是武術運動的最高表現形式，是武術的精髓之所在。目前，散打和世界各地許多拳術，如跆拳道、泰拳、拳擊等都有著廣泛的交流，并且產生了巨大的影響，深受大家喜歡。

“很多人認為跆拳道對抗比較激烈，適合青少年和成人練習。其實不然，經過實踐證明，幼兒練習跆拳道也有很多好處。”該會所梅經理說，首先跆拳道具有健體的作用。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。同時，跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利于發展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。

記者從會所獲悉，為弘揚中華武術精神，現開設的武術散打班火熱報名中，優惠名額30 名；會所開設的少兒跆拳道名額火熱搶購中，優惠名額僅20 名。同時，月卡升級年卡優惠也進入最后5 天的倒計時。感興趣的市民不妨前往廣晟百貨4 樓嘉年華健身會所咨詢。