每當拂曉或夜幕降臨之時，文化廣場、茶山公園等地人頭攢動，歡快的廣場舞動起來，優美的健身操跳起來，瀟灑的旱冰溜起來，人們盡情的抒發心中的快樂。
    家住興源路的李阿姨已經退休6年了，她每天晚上要做的一件事就是到距家很近的茶山公園練習廣場舞。她告訴記者，跳舞5年多了，自己體弱多病的身體越來越好了，生活變得有滋有味。
    我們所看到、所聽到的這一切得益于政府倡導的全民健身活動。8月8日，“全民健身日”的啟動，再一次掀起了槎城市民體育健身的高潮，市體育局也表示，將動員各協會都動起來，定期組織活動，讓更多的市民加入到全民健身的大軍中來。

“全民健身日”倡導全民健身

    8月7日晚，我市慶祝全國首個“全民健身日”活動啟動儀式在文化廣場舉行，健身腰鼓、健身氣功、健身操、太極柔力球、體育舞蹈等精彩節目一一上演。8日上午，市體育局在老城公園和茶山公園舉行群眾健身活動咨詢與宣傳，為市民提供關于如何科學鍛煉、健身、尋找適合自己的鍛煉方法等健身知識。
    市體育局副局長鐘小明在接受記者采訪時說，近年來，河源人的物質生活越來越高，追求的文化生活品位也越來越高。這次開展的“全國健身日”系列活動只是個引子：引導更多的干部群眾積極參加各種健身活動，不斷增強大家的健身意識，提高群眾的健康水平。幾天來，記者看到，更多的市民三3個一群、五5個一伙地前往體育館、文化廣場等公共休閑健身場所，或打乒乓球、或打籃球、或跳健身操、或練太極、或舞健身氣功、或練太極柔力球，忙得不亦樂乎……全民健身活動場面火熱，各項健身活動也再一次掀起高潮，群眾體育呈現出紅紅火火的局面。
    鐘小明介紹說，建市以來，市體育局全面貫徹《體育法》和《全民健身計劃綱要》，發揚傳統體育優勢，打造富有客家特色的濃郁東江風情的體育品牌，群眾體育工作始終堅持“基層體育以農村為重點，城市體育以社區為重點，青少年體育以學校為重點，社會體育以協會為重點，市直體育以機關為重點”，大力抓好市、縣、鎮三級網絡，通過建設完善體育場館設施，深入推進全民健身運動，有效提高了人民群眾的身體素質，豐富了群眾的文體生活，全市形成了濃厚的全民健身氛圍。
    我市還先后制定了《河源市普及“全民健身運動”實施方案》、《河源市“全民安康工程”實施方案》、《河源市農民健身工程實施方案》、《河源市體育事業發展規劃2009--2011》等綱領性文件，成立了市、縣區實施全民健身計劃綱要委員會，地方財政逐年增加經費投入，確保了健身活動蓬勃開展。市體育部門與各單位積極合作，策劃舉辦各種適合不同年齡、不同行業、不同愛好的體育活動，抓好廠礦、企業等行業體育協會、俱樂部建設，規范“企業之家”、“工作之家”、“文體活動中心”的建設管理，組建籃球隊、乒乓球隊等，使廣大干部職工在工作之余能參與健身鍛煉。“周末”籃球賽、“企業杯”、“三友杯”、“公仆杯”籃球賽，“表率杯”乒乓球，企業足球賽，客家龍舟錦標賽等賽事已成為傳統賽事，成為群眾體育的的一道亮麗風景線，形成了濃厚氛圍，推動了我市全民健身運動的發展。
    如今，置身槎城，你會隨處發現踢毽子、輪滑、廣場舞、健身操、太極、球類運動以及爬山等各類健身運動。這些群眾自發的健身運動，既鍛煉了身體，又促進了不良習慣的改變，群眾的鄰里關系更好了，家庭更和睦了。每天晚上，僅文化廣場參加各種鍛煉的人數多達6000人。

健身設施仍不能滿足群眾需要

    “群眾自發的健身運動紅紅火火，但我市的體育場館設施卻越來越不能滿足群眾的需求。”在看到我市全民健身紅火開展的同時，鐘小明也指出了目前我市全民健身運動開展中存在的不足，認為政府應提供更多的健身場館設施以滿足群眾需求。據統計，我市經常參加體育鍛煉人數占全市總人口的38%，而目前全市人均擁有體育場地面積僅為0.36平方米。據不完全統計，全市目前建有籃球場574個，游泳池9個，羽毛球場362個，田徑場8個，網球場11個，保齡球館2個，旱冰場3個，全民健身廣場4個，室外健身路徑器械43條，小籃球場174個，開放式乒乓球臺768張，全民健身中心4個，全民健身苑11個，訓練基地2個；全市體育用地面積122.4萬平方米。
   據了解，近年來，我市各級政府投入近2億元資金用于全市體育場館建設，市區先后配套建成了市體育館、市全民健身廣場、市燈光球場、茶山公園和老城公園等室外體育健身設施，龍川縣建成了縣體育館、游泳池，紫金縣建成了縣體育館、游泳池和健身廣場，連平縣建成了體育中心和綜合訓練房，各縣區相繼興建添置了一批體育設施，滿足了人民群眾一定的健身需要。但隨著經濟的發展和物質生活的提高，文化體育活動越來越成為人民群眾生活中不可或缺的部分，健身場館開始日顯不足。
    為此，我2009——2011年市體育事業發展規劃提出，至2011年，全市各類公共體育場地面積人從人均0.36平方米提高到0.45平方米。新市區（含源城區）公共體育場地建設要翻一番，力爭從10.8平方米增加到22平方米；力爭實現全市1251個行政村，村村建有場的目標；社區和有條件的自然村要有1個以上的健身點（配套有健身路徑、室外乒乓球臺、小籃板等）。

“四大”網絡建設促群眾體育發展

    就如何進一步提高群眾體育水平，滿足廣大群眾日益增長的體育文化需求，市體育局提出，至2011年，要基本完成全民健身場地、組織、活動、服務“四大”網絡建設。全市要形成“一主兩輔”的場地設施網絡，“一主”即建立完善市、縣區、鄉鎮（街道）、行政村（社區）四級行政區域為主的公共體育場地設施，“兩輔”即建立完善行業（單位）和社會各類體育場地設施。
    此外，全市要形成政府主導、社會參與、條塊結合的體育組織網絡，要形成形式多樣、豐富多彩的體育活動網絡，要形成各級全民健身服務網絡。據統計，截止2008年，全市已成立了16個單項體育協會，109個單項體育組織，98個全民健身指導站，社會體育指導員人數達到了2000多人。按照要求，至2011年，全市要培訓和建立一支擁有2500—3000人的社會體育指導員隊伍，每萬人擁有8名社會體育指導員。全市常年測定范圍覆蓋到鄉鎮（街道），定點到行政村（社區）。定期公布體質測定結果，出版全民健身指導材料，增加宣傳報道數量，提供健身咨詢服務和指導。
    為此，我市要求各級政府要高度重視全民健身場地設施建設，堅持政府支持和社會興辦相結合，政府重點支持公益性體育設施建設，群眾性體育組織和體育活動以社會興辦為主；要積極開展爭先創先活動，通過創優爭先，促進體育工作上新臺階。目前，全市有龍川、紫金2個全國體育先進縣，連平1個省體育先進縣，3個全國體育先進鄉鎮，9個省體育先進鄉鎮，18個全國群眾體育先進單位，39個省群眾體育先進單位。為完成“至2011年，全市45%的社區達到省級體育先進社區標準，爭創一批全國城市體育先進社區”的目標，我市要求大力發展社區體育，通過組織各類體育協會、文體中心、體育活動指導站、健身俱樂部、全民健身練習點等多層面的體育組織網絡，形成社區、單位、家庭共同發展的全民健身新格局。同時，大力發展農村體育，積極開展形式多樣、有地方特色的傳統體育活動和民族民間體育活動。

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體育館體質監測試室國慶開放

    《河源市2009—2011年體育事業發展規劃》指出：要完善常年開展體質測定的工作制度以及國民體質監測網絡和測定系統，依法開展國民體質測定工作，定期公布體質測定結果，提出科學健身和提高體質的指導意見。昨天，記者從市體育局獲悉，市體育館體質監測室有望在今年國慶節前后向市民開放，“常年開展國民體質測定”的工作目標正逐步實現。
    據了解，市體育館體質監測室投入約13萬元，體質監測設備包括測試身高、體重、心臟功能、肺活量、握力、縱跳、俯臥撐（男）/仰臥起坐（女）、坐位體前屈、閉眼單腳站立、選擇反應時、背力等指標的13個測試儀以及軟件設備，主要對市民進行形態、機能、素質三大類測試。據介紹，該體質監測室試將免費為市民提供服務，廣大市民可通過體質測試了解自己是否有潛在的亞健康（如肥胖、心肺功能下降等），從而提醒自己及時消除威脅健康的因素。
圖：隨處可見熱鬧的全民健身全民健身 紅紅火火場面。
    本報記者 謝素德 通訊員 劉崇昱