本報訊 記者 曹志成 通訊員 黃燕珊 近日，團源城區委聯合12355青少年服務中心走進源城區泥金小學，開展“擁抱生命，做閃閃發光的自己”主題心理健康知識講座。

活動現場，講師以“認識生命、珍惜生命、熱愛生命”為主線，結合青少年的認知特點與生活實際，用通俗生動的語言解析生命的意義，引導青少年回顧成長中的美好瞬間，感受生命的珍貴。針對學習壓力、人際關系、情緒困擾等常見問題，講師還分享了“情緒樹洞傾訴法”“壓力分解小技巧”等實用方法，教會大家如何以積極心態面對挫折，學會接納自我、關愛他人，學會呵護自己、欣賞他人。

此次講座，不僅幫助青少年深化了對生命的認知，掌握了科學的心理調節方法，更在他們心中播下了珍惜生命、熱愛生活的種子。接下來，團源城區委將持續開展形式多樣的生命教育與心理健康服務，助力他們以健康、陽光的心態擁抱青春，綻放生命光彩。