此次新型冠狀病毒感染肺炎受感染者有14天的潛伏期，潛伏期可以傳染，而且潛伏期感染者日常生活行程難以確定，更難以尋找確認。因此，目前對廣大市民個體而言，面臨的最大風險就是在日常生活中碰到潛伏期感染者，比如乘坐公共交通工具，比如聚會、聚餐，或者前往超市、商場、菜市場等人流密集場所。

 

　　為了避免傳染，每個人都應當做到科學防護——少出門、戴口罩、勤洗手。

 

　　首先，我們要堅決地避免扎堆！恰逢新春佳節，這是中國人傳統的相聚的日子。但疫情面前，所有的外出和聚會都極大增加了受傳染的機率，沒有僥幸，更沒有例外。疫情當前，請放下習俗和執念，跟家人守在一起就好，什么相聚都比不上與家人的相守相聚。聚餐請與家人吃團圓飯，千萬不要再吃野味。至于拜年，朋友親戚們的聚會，在當今如此發達的網絡時代，屏前的情誼也都可以表達真心實意，屏前的相聚也是熱鬧的相聚，只要心中有真情有真愛，通過什么渠道來表達都是一樣的。

 

　　其次，如果你一定要外出，那就必須戴上安全的、在防護時限內的口罩，這是隔離病毒傳染的有效方式。目前在珠海，不戴口罩你會受罰，這的確是強制的，但這種強制，是對你的保護，也是對大家的保護。

 

　　如果你不得已必須出門，請遠離有發燒、咳嗽癥狀的人，也要避免接觸流浪動物或不明原因發病的病畜。

 

　　相信疫情期間出門的人大都是工作和生活必須，但請這些堅守崗位的人更要好好保護自己，保護好自己，才能做好工作，保護別人。

 

　　第三，良好的個人衛生習慣是疫情當下必須要養成的日常行為模式，勤用肥皂水或洗手液消毒洗手是第一要務。如果條件允許，也請給你的家里早晚通風，地面、周圍物品可以采用含氯消毒劑進行常規消毒，衣物、被單等可以放進洗衣機，加入適量衣物消毒液進行清洗。

 

　　同時，在家里也應加強體育鍛煉，增強自身免疫力。

 

　　讓我們科學面對，做好防控，行動起來，一起努力，保護自己！

 

　　文字：珠海特區報評論員 朱燕