本報訊 記者 吳文婷 近日，河源美年大健康體檢中心秉持著“守護著每個中國人的生命質量”的理念，在中國銀行保險監督管理委員會河源監管分局開展“心腦血管疾病健康”主題講座。

醫生在講解心肺復蘇術的正確操作。

講座中，體檢中心副院長黃絹仔細講解了心腦血管疾病的危險因素，主要包括有冠心病、高血壓、糖尿病、高血脂以及代謝綜合征。同時就這5大因素的形成原因、癥狀、危害、自檢以及如何自我管理進行了深入淺出的剖析，為中國銀行保險監督管理委員會河源監管分局送去了一場干貨滿滿的講座。

資料顯示，心腦健康疾病已經有年輕化的趨勢！20歲至29歲的患病/高風險人群占比已經達到15.3%。這也意味著，大約每6個心腦血管患者/高風險者中，就有一個是90后。

“87%的猝死案例發生在醫院之外，而我國掌握急救知識及相關技能的人口比例不到1%。”黃娟在講解心肺復蘇術的正確操作時表示，120救護車抵達事發地平均需要10—15分鐘，如果在黃金4分鐘內對患者實施心肺復蘇術，成活率可高達50%以上。

■小知識

如何實施心肺復蘇

一、判斷

·意識判斷：拍拍患者的肩膀，叫叫患者，比如：“先生！先生！聽到嗎？”

·呼吸判斷：如果患者沒有反應，把頭湊近患者聽聽口鼻有沒有氣流聲，觀察胸口有沒有起伏動作，如果沒有，就可以馬上進行心肺復蘇了。

二、呼救與擺放體位

·確定昏迷立即呼救

·擺放仰臥體位，解開上衣

三、開始徒手心肺復蘇

·胸外按壓

·開放氣道

·口對口人工呼吸