業內人士建議，不應該長時間飲用同一牌子的桶裝水，而應該幾種水交替飲用。

本報訊 據家庭醫生在線網消息，現在大部分的人選擇飲用桶裝礦泉水，但是桶裝水真的健康干凈嗎？據業內人士介紹，桶裝水不宜新鮮喝。因為桶裝水在裝桶前往往采用臭氧消毒處理，因此剛灌裝好的桶裝水里含有較高濃度的臭氧，對人體存在潛在隱患。最好將桶裝水放置兩天，使臭氧自然消失后再飲用。那么桶裝水該如何選購，選購的時候需要注意些什么，一起來看看吧。

選購桶裝水要五注意

1、訂購桶裝水時，要挑選證照齊全、衛生條件良好的銷售點，如果長期或大量購買某品牌的水，應向廠家了解核實該經銷點是否為廠家的授權經銷點。

2、注意桶裝水的質量。要購買食品衛生許可證和檢驗合格證齊全的桶裝水。此外，還可以從觀感上加以區別，優質純凈水水體潔凈，無色透明，無懸浮物和沉淀物，不黏稠，無異味。

3、消費者應仔細辨認桶裝水的封口。劣質水封口的熱縮膜一般較薄，沒有光澤感，褶皺不平，較為松弛，而真水則相反；真水桶蓋有一圈弧線的壓痕撕口，很容易被沿線撕開，而假水桶蓋顏色發暗，很難撕開或根本撕不開。

4、注意觀察桶的狀況。有的桶裝水標簽信息不齊全，桶身發暗甚至發黑，建議不要購買，說明生產桶的材料不符合相關標準或使用周期過長，存在食品安全隱患。

5、根據家人的飲水量選擇桶裝水。一般情況下，在沒開封的情況下，桶裝水可以保存45 天。一經開封，最好能夠在提示期限內盡快喝完。如果飲用水量不是太大，可以考慮買小桶水。

飲用桶裝水時應該注意什么

將飲水機放置于陰涼處，避免桶裝水在陽光下曝曬，影響水的質量。

開封后的桶裝水最好在10 天內飲用完，超過此期限的水再直接飲用就不安全了。

飲水機在使用兩個月后要徹底清洗消毒一次，為了保證消毒質量最好由供水單位的專業消毒人員操作。

飲水機不宜長時間處于加熱狀態，沸騰很久反復加熱的水會生成亞硝胺，而亞硝胺是三大致癌物質之一。

不應該長時間飲用同一牌子的桶裝水，而應該幾種水交替飲用，這樣可以防止因缺乏某種人體必需微量元素而引起的疾病。

桶裝水可能存在的缺點

桶裝水的二次污染。由于是氣壓式進水，出來多少水，就有同樣體積的空氣進入桶內。空氣里的細菌會在3 天內迅速繁殖。 3 天后的水，已是超出國家衛生飲用水的標準了。然而，水是用錢買的，喝不完也不可能倒了。

桶裝水有“保鮮期”。飲水機如果不注重 “保養期”，也會變成細菌的溫床。飲水機的清洗消毒一般以夏季3個月、冬季半年1次最佳。夏季更需要勤于清潔飲水機，跟高溫下細菌更容易繁殖有關，同理，如果桶裝水在陽光下長時間曝曬，也是大忌。國家環境衛生監測部門相關檢測報道指出，如果桶裝飲水機3個月不洗就會大量繁殖細菌和病毒，如大腸菌群、大腸桿菌噬菌體等，可能引發消化、泌尿系統等多類疾病，成為都市人腸胃病的又一“殺手”。

此外，為免病從口入，飲水機跟冰箱一樣，需要置放在通風和陰涼的地方，而且要定期清潔保養。

家庭醫生在線網