本報訊 據生命時報消息，英 國卡迪夫大學普通感冒研究中心 的主任羅恩·�？藸査共┦堪l現： 在寒冷的冬季穿厚實些的羊毛襪 子不僅會讓人感覺舒適，還能預防 感冒和流感，因為呼吸冷空氣會使 鼻子受寒，也會影響腳部和背部， 從而增加人們被病毒感染的風險， 進而引起感冒。

很多人的鼻子中已經攜帶了會 引起感冒和流感的病菌，只是尚未 出現生病的癥狀。然而，如果他們 雙腳的溫度也出現了下降，就會導 致身體發生變化，引起鼻子變冷。 腳涼導致鼻腔內毛細血管收縮，這 是一種保護性的反射，以盡可能減 少身體熱量的散失。鼻子中的血流 量減少，血液中對抗病毒的白細胞 數量也會減少。

寒冷也會使鼻腔內的纖毛運動 減慢，這樣病毒就會進入體內。因 此，冬天在屋里赤腳行走、關閉暖 氣或穿很薄的鞋都會增加患感冒 的風險。因此，為了預防感冒，以 及支氣管炎等疾病，冬天應該注意 腳部保暖，穿厚點的鞋和襪子，不 要弄濕腳。