全面育人是河源東江中學的辦學宗旨，陽光心態是我校學生的培養目標，學校堅持學習運動兩不誤，才能智慧健康雙豐收的理念，堅持開展“每天鍛煉一小時”的陽光體育運動。日前，“以體育俱樂部的形式組織課外活動，是校長室基于我校校情和校園文化提出的一種設想。”

     建立學校課外體育俱樂部制度，是為了全面貫徹“健康第一”和“終身體育”的思想，推動我校體育改革上一個新臺階，是結合學生對體育的需求，以培養學生終身體育意識與能力，使學生掌握一兩項長期從事體育鍛煉的技能和方法為目標，充分發揮學生的體育才能、興趣與愛好，以俱樂部形式組織教學和開展課外、校外體育活動，為終身體育奠定基礎的一種體育教育模式。下面，我對東江中學課外活動實施體育俱樂部模式的可行性提出我的觀點和建議：

     一、東江中學實施課外體育俱樂部的價值和意義

     1.立足普及、促提高，大力宣傳“終身體育”理念。培養學生終身體育發展觀是高中新課程標準設計理念之一。課間班級體育活動是行政安排的被動活動，而體育俱樂部是學生參與組織的主動活動，更有利于學生養成自覺鍛煉的習慣，大力宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作50年”。

     2．延伸體育課堂，克服課堂教學的不足。體育課的主要任務是學生學習新內容和積極參加體育活動。然而，對于學生在體育課所獲得的知識技術技能的鞏固，終身鍛煉習慣的養成，身體素質的保持和提高，一節體育課40 分鐘是完成不了。因此，建立學校課外活動體育俱樂部，彌補學生正常上課期間活動時間不足，使學生熟悉掌握運動技術或形成“一技之長”成為可能，豐富了課余生活尤其是體育活動內容。

     3．搭建新的教育平臺，促進學生身心發展。體育俱樂部是以學生為主體，通過學生自己的力量組織起來的，組織形式和活動內容由學生自己確定。使原先的“要我鍛煉”變為了“我要鍛煉”。角色的變化提高了學生的才干。

     4．改變錯誤的認識，促進學生學習文化成績提高。部分家長和學生，存在一種錯誤的認識，認為參加體育活動對學習成績有影響。其實并非如此，積極參加體育活動，不但鍛煉了學生的身心健康，而且學生一天緊張的學習壓力，通過體育活動得到很好的精神放松。因此，參加體育活動有助于促進學生學習文化成績的提高。

     二、東江中學課外活動實施體育俱樂部的可行性

     1.優良的場地、設施，優秀的體育指導隊伍。當前，我校的體育場地設施得到了進一步完善，為實施體育俱樂部提供了很好的條件：其中有籃球場19 個，排球場10 個，羽毛球場10 個，乒乓球臺12 張，一個400m 標準塑膠田徑場，還有學校廣場和教學區架空層等體育活動場所，可以滿足1500 人以上同時參加體育活動。我校目前有19 名體育教師，其中高級教師2 名，中級教師6 名，近年本科畢業青年教師11 名。這些教師教學經驗豐富，指導學生訓練、組織體育活動的能力強。

     2.學生對課外體育活動有濃厚的興趣。體育運動所具有的趣味性、技藝性和對抗性，很容易誘發學生對其產生直接興趣，而這種興趣是引導學生投身鍛煉的最佳“向導”。學生通過參加體育運動會逐漸對體育的健身價值、健美價值、娛樂價值、教育價值等產生初步認識和理解，促進學生形成正確的體育價值觀，培養學生課間體育鍛煉的自控能力。高中教育階段，學生已具備獨立的生活能力、扎實的體育基礎和較好組織紀律性，學生身體機能也處在最佳時期；另一方面學校對學生日常管理有一套完整的管理措施，這就為俱樂部的開展提供了很好的基礎。

     3.其他中學課外體育活動俱樂部發展值得借鑒。我們在建立學校課外體育俱樂部及其管理、選項等工作都有很好的借鑒。如:中央民族大學附屬中學、梅縣高級中學、東莞中學等學校。再如日本學校體育俱樂部的開展，其大概分為兩大類：一類是必修俱樂部，由學校統一安排課表，要求學生從學校設定精學體育項目中選擇一兩項活動；一類是選修俱樂部活動，以學生為主體建立的，教師起幫助作用。這些學校的做法都有很好的學習借鑒意義。

     三、東江中學實施體育俱樂部的管理辦法

     1.以先進教育思想為指導。增進學生的身體健康是全面貫徹國家的教育方針、推進實施素質教育的重要任務和標志性結果。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本運動技能，養成堅持鍛煉的好習慣。概括為一句話就是，以 “健康第一”的思想為指導，“終身體育”理論為依據。

     2.建立起科學的管理體系。嘗試建立起符合我校自身特點的學校體育俱樂部組織結構。學校體育俱樂部由學校主管副校長、政教處、教務處、體育組和學生會共同負責，組成俱樂部領導核心，下分設若干專項俱樂部。學校要出臺相關制度和要求，建立各俱樂部會員管理檔案，按初級、中級、進行分類管理。體育俱樂部中所有職位全部由學生骨干擔任，通過學生選舉產生。課外主要由政教處、體育組負責管理協調，安排教師、教學時間、教學場地，協調學生選擇各單項俱樂部等。由體育教師指導學生組織各單項體育活動和體育競賽，讓學生自主完成，形成科學的管理體系。學校實行（五個星級）的管理評價制度，每學期對各專項體育俱樂部的內部管理滿意度和組織活動進行評價，并作相應的獎勵辦法。

     3.形成合理的組織形式和方法。根據學校的具體情況，由學校主管領導，體育教研組討論決定因地制宜分門別類，以各種小群體為基礎建立各種運動項目的俱樂部，建立健全俱樂部的各項制度，指定有專長的教師擔任俱樂部的指導工作。學生根據自己的興趣愛好、運動習慣和身體素質情況，選擇俱樂部。在指導教師的組織下，學生有計劃、有目的、有組織地開展體育活動，提高專項運動技術水平，引導學生提高自我鍛煉、自我監督、自我調控、自我保健以及自我評價能力。各俱樂部定期開展競賽活動，具備一定的水平還可以組織參加社會上的比賽。充分重視利用俱樂部中運動技術水平相對較好的學生的核心作用，發揮他們的專長，將其他學生帶動起來。

     4.積極開展各種體育活動，發展壯大體育俱樂部規模。

     學校體育俱樂部的設置項目以《體育與健康新課程標準》為依據，應符合學生參與體育興趣和身心發展特點，順應現代體育發展趨勢，充分考慮體育課程的特殊性和安全性，緊密聯系本校實際，積極開展各種體育俱樂部活動。

     第一，開展必修俱樂部：依據我校“體育與健康課程實施方案”，確定體育俱樂部必修項目，學生在高中三年必須選兩項以上參加俱樂部活動，以學期為培訓階段。如：學校成立籃球俱樂部、排球、足球、乒乓球、手球、羽毛球等。

     第二，開展學生選修俱樂部：除學校必修項目以外，學生可以根據自己的興趣與愛好，向學校提出申請，組建專項俱樂部。如：漂移板、街舞、跆拳道、輪滑等學生喜愛的體育項目，從而進一步發展壯大體育俱樂部規模。

     創建學校課外體育俱樂部，是在我校廣泛開展課外活動和已有多項體育興趣活動小組的基礎上，進一步深化我校體育改革，推進素質教育的全面實施，豐富課外體育活動內容，滿足學生健身的興趣和需求，培養學生的體育意識與能力，形成體育鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎的一種做法。我們將根據山區學校的實際，不斷探索，努力摸索出一條適合山區學校體育運動發展的新路子。