本報訊 據生命時報消息，小孩子都愛看電視，家長們也知道看太多電視不好，可是該怎么說服孩子呢？近日，美國梅奧診所網站總結了孩子少看電視的三大好處，包括有利于減肥、提高學習成績等。

     有利于減肥。研究表明，每天看2個小時的電視會增加孩子肥胖的幾率，而少看電視，帶著孩子外出散步、游玩等有助于幫助孩子將體重保持在標準水平。

     提高學習成績。要想成績好，電視時間要減少。研究顯示，小學生如果每天看電視或電腦2小時以上，那么他們在注意力、社交能力和情感表達上更容易出現問題，學習成績也比其他孩子更差。喜歡電子游戲的孩子更容易出現注意力不集中的情況。

     提升社交能力。學會與其他人溝通，無論是現在還是將來，都非常重要。與其“孤零零” 地看電視，不如給孩子創造社交的機會。與不同人接觸，到不同的社會環境中去，體會社會百態，孩子會更懂得如何與不同的人溝通，也懂得包容和自己不同的人。