如何解決牙齦腫痛癥狀 專家提醒可含點食醋
牙齦腫痛、口干怎么辦?邦民堂藥店健康專家提醒,可先含漱食醋3~4 毫升,每次含漱3 分鐘后咽下,重復3~4 次,而后按壓合谷穴20 分鐘。兩手可以交替,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一緊一松的按壓,頻率為每兩秒鐘一次,即每分鐘30 次左右。此外,在按壓的時候需要注意,指壓合谷穴時應朝小指方向用力,而并非垂直手背地直上直下按壓,這樣才能更好地發揮此穴位的療效。
按壓的力量需要有一定的強度,穴位下面要出現酸、麻、脹的感覺,即有“得氣”現象為好,通常半小時后疼痛可逐漸消失。一般左側牙痛掐右合谷穴,右側牙痛掐左合谷穴。合谷穴,屬于手陽明大腸經的穴位,是一個很重要又好用的穴位,具有疏風止痛、通絡開竅之功。簡易找法即將拇指和食指張成45 度角時,位于骨頭延長角的交點即是此穴。或者拇指、食指合攏,在肌肉的最高處取穴。
記者 歐陽華 通訊員 繆月梅
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