本報訊（記者 謝素德）昨日，記者從市體育局看到了最新的《河源市城鄉居民參加體育鍛煉現狀調查公報》。調查公報顯示，在對 16 周歲及以上的城鄉居民（不含在校學生） 調查中，“經常參加體育鍛煉”的比例為14.2%，中青年參加體育鍛煉的頻度最低。缺少時間和缺乏場地設施成為當前我市居民參加體育鍛煉的主要障礙。

      調查表明，我市有48%的城鄉居民參加過體育鍛煉。按“經常參加體育鍛煉”的標準（每周參加3 次及以上，每次鍛煉持續時間30 分鐘及以上，每次鍛煉運動強度達到中等及以上） 進行統計，全市“經常參加體育鍛煉” 的人數比例為14.2%（不含在校學生），其中城鎮居民有20.5%達到 “經常鍛煉”的標準，鄉村為4.7%，城鄉差異較大。

      在參加體育鍛煉的人群中，有半數以上的居民每次鍛煉時間在 30 至60 分鐘，鍛煉中有55.3%的人達到中等及以上強度。但在鍛煉頻度方面，每周鍛煉次數不足1 次的比例為20.1%，中青年的頻度較低，60歲以上人群的頻度較高。

      在鍛煉項目上，74.8%的居民選擇健身走和跑步，其他依次為球類、騎車、健身操、武術、游泳等。在健身場所的選擇上，呈現出較為明顯的“就近”特點。此外，鍛煉人群中有78.4%的人有過體育消費，全年人均消費為309元。

      調查發現，居民不參加體育鍛煉的主要原因中，缺乏時間和場地設施等因素較為突出。即使經常鍛煉的居民，也同樣會遇到此類困擾。此外，目前我市居民參加體育鍛煉中亟待解決的問題還包括：居民參加體育鍛煉的意識薄弱；生活方式的改變使得大部分人由于忙于工作或家務而缺乏時間進行體育鍛煉；體育鍛煉的消費結構不夠合理，居民消費以購買體育用品等實物消費為主等。