澳洲一83歲老太堅持練瑜伽能拿大頂
本報訊 據華西都市報消息,83歲的老人是什么樣子?也許大多數這個年紀的老人都會受到腿腳不便的困擾,但一個名叫貝蒂的澳大利亞老嫗卻每天堅持瑜伽訓練,甚至還要指導其他學生進行訓練。
貝蒂是一名有著40多年瑜伽教學經驗的高級瑜伽教練,雖然已經是年過八旬卻仍舊能做出各種高難度的瑜伽動作,包括了最為著名的“孔雀式”、“橋式”等。即便是現在,她仍舊每周都會給學生上課,另外還寫了幾本關于瑜伽的著作。
也許有人會認為,貝蒂至今仍舊在教課是因為生計的問題,但實際上這個老嫗相當的富有。她與丈夫在悉尼和阿德萊德擁有數家店鋪和旅館,而在上世紀50年代,她就開設了瑜伽中心,而且還在電視臺主持瑜伽健身節目。而在9年前,她與丈夫來到了威廉姆斯鎮養老的時候,她突然覺得非常不習慣,于是很快又在女兒開設的瑜伽中心開始教學。“瑜伽能夠讓人年輕,讓我覺得自己是站在世界之巔。”
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