新華網(wǎng)北京12月29日專電 南非自由州赫龍蓬特監(jiān)獄是非洲暴力事件最頻繁的監(jiān)獄之一，自從開設(shè)瑜伽課程后，情況慢慢得到改善。

據(jù)西班牙《世界報》日前報道，安蘇亞·霍薩爾是監(jiān)獄的瑜伽老師，她教犯人做瑜伽姿勢和呼吸練習(xí)，她一遍遍地指導(dǎo)：“吸氣，然后緩慢吐氣。”犯人們閉著眼睛聽從她柔聲的指導(dǎo)。

安蘇亞說她注意到參加瑜伽課程的犯人發(fā)生了變化，他們似乎依靠自己獲得了平靜。安蘇亞在那些一開始沒有任何微笑的犯人臉上看到了笑容。

現(xiàn)年24歲的馬克斯韋爾·布特萊齊是一個殺人犯，參加瑜伽課程后，布特萊齊說：“這項課程幫助我控制自己的暴躁。”

收到效果后，負責(zé)管理南非監(jiān)獄的獄政部現(xiàn)在打算在其他監(jiān)獄也開設(shè)這項課程。

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