南非監獄用瑜伽改造犯人收效良好
新華網北京12月29日專電 南非自由州赫龍蓬特監獄是非洲暴力事件最頻繁的監獄之一，自從開設瑜伽課程后，情況慢慢得到改善。
據西班牙《世界報》日前報道，安蘇亞·霍薩爾是監獄的瑜伽老師，她教犯人做瑜伽姿勢和呼吸練習，她一遍遍地指導：“吸氣，然后緩慢吐氣。”犯人們閉著眼睛聽從她柔聲的指導。
安蘇亞說她注意到參加瑜伽課程的犯人發生了變化，他們似乎依靠自己獲得了平靜。安蘇亞在那些一開始沒有任何微笑的犯人臉上看到了笑容。
現年24歲的馬克斯韋爾·布特萊齊是一個殺人犯，參加瑜伽課程后，布特萊齊說：“這項課程幫助我控制自己的暴躁。”
收到效果后，負責管理南非監獄的獄政部現在打算在其他監獄也開設這項課程。
(本文來源：新華網 )
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