記者近日走訪龍源溫泉發現，隨著氣溫下降，前來泡溫泉的人數明顯增多，尤其是周末，日客流量最高達到了3000 余人次。冬季泡溫泉有利健康，但泡溫泉也有一些禁忌，了解這些知識，才能真正泡出健康。

     據龍源溫泉銷售部負責人介紹，天氣轉冷，人體需要驅寒，溫泉的適宜溫度可以促進血液循環，加速人體新陳代謝，達到取暖、保健的效果。所以選擇冬季泡溫泉的人會比較多。

     龍源溫泉理療專家提醒，泡溫泉能消除疲勞、療養保健。不過，市民在泡溫泉時也要注意泡法和時間，以免泡出“溫泉病”。建議泡溫泉時控制時間，泡完后用潤膚露涂抹身體，“鎖定”水分。患有心臟病、高血壓等心腦血管疾病的患者，泡溫泉時要格外小心。具體來說，健康泡溫泉要注意“五類禁忌”：一是要摘除身上金屬飾品，避免被硫化變黑。二是避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡泉與吃飯時間至少應間隔一小時。三是不宜長時間泡泉。若出現胸悶、口渴、頭暈等現象，需離池休息及補充水分。四是皮膚干燥者泡泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。五是過燙過酸的溫泉不要泡，泡泉溫度在30-45℃比較適宜。